ALD【約2時間】

(座位のヘッド＋全身＋フェイシャル)

「ALDプログラム」は、約2時間の全身を対象としたエステ体験で、スリランカの伝統的な技術に基づいています。このプログラムは、座位のヘッドマッサージ、全身トリートメント、そしてフェイシャルケアを組み合わせ、「排泄」を中心にした健康と美容の向上を目指します。

ALDプログラムの特徴

1. ドーシャの診断： 施術前にはドーシャ（体質）を特定するためのシート記入や脈診を行います。これにより、個々の体質に合ったアプローチを確立し、最も効果的な治療を提供できます。
2. カスタマイズされたオイルの使用： ドーシャに基づいてブレンドされた特別なオイルを使用し、ヘッドとボディにすり込みます。これらのオイルは、深いリラクゼーションを促進し、体内のスロータス（血管やリンパ管）まで浸透します。
3. 毒素の排泄： オイルが体内に浸透することで、アーマ（毒素）が数日かけて体外に排泄されます。これにより、デトックス効果が高まり、体の内側からの健康が促進されます。
4. 腸の活性化とダイエット効果： お腹周りを特に集中的にマッサージすることで、腸の動きを活性化し、消化と排泄を促します。これにより、ダイエット効果も期待でき、体形の改善が見込まれます。

施術の流れ

• カウンセリングと体質診断：個々の健康状態や美容のニーズに応じたカウンセリングを行い、体質を診断します。
• オイルトリートメントの適用：体質に合わせたオイルを用いて、ヘッドから足先まで丁寧にマッサージを行います。
• フェイシャルケア：顔の肌にも同様の原理でオイルを使用し、肌の浄化と若返りを促進します。
• リラクゼーションとアフターケア：施術後は、体の変化を感じながらリラックスする時間を持ち、日常生活でのアドバイスを提供します。

ALDプログラムは、ただ痩せるだけでなく、体の中からの美しさと健康を引き出すことを目指しています。スリランカの伝統技術を取り入れたこの全身エステは、体内の毒素を効果的に排出し、自然な美しさを育む手助けをします。健康と美容を本格的に追求する方には、このプログラムが理想的です。癒されながら美しくなる体験を、ぜひこの機会に体感してください。

アーユルヴェーダヘッド【15分】

「アーユルヴェーダヘッド【15分】」は、短時間で集中的なリラクゼーションと健康効果をもたらすヘッドマッサージです。このマッサージはアーユルヴェーダの原理に基づいており、特に頭部へのオイルトリートメントを通じて全体的な健康の向上を目指します。

施術の特徴

1. パンチャカルマ使用： アーユルヴェーダにおける特別なヘッド専用オイル「パンチャカルマ」を使用します。このオイルは、頭皮への浸透性が高く、頭部の緊張を和らげるのに特に効果的です。
2. 頭頂部からのオイル浸透： 施術は、頭頂部から始めてゆっくりとオイルを浸透させながら全頭部にわたってマッサージを行います。これにより、オイルの栄養が頭皮に深く染み渡ります。
3. 全体的なリラクゼーション： 頭部全体をマッサージすることで、緊張が解放され、深いリラクゼーション状態に導かれます。これが心身のリフレッシュにつながります。

期待できる効果

• 眼精疲労の軽減： 頭部マッサージは、視覚に関連する筋肉の緊張を和らげるため、長時間のスクリーン使用などで疲れた目のリラクゼーションに効果的です。
• 偏頭痛の改善： 頭部の血流を改善することで、偏頭痛の症状を緩和する可能性があります。定期的なマッサージは頭痛の頻度や強度を減らす助けとなることが期待されます。
• ストレス解消： アーユルヴェーダヘッドマッサージは、心地よい刺激とオイルの香りが心を落ち着かせ、ストレスや不安を軽減します。

おすすめの利用シーン

この15分のヘッドマッサージは、忙しい日常からの短い休息、オフィスでの疲労回復、または日々の健康維持の一環として最適です。気軽にお試しいただけるため、リフレッシュが必要な時やリラクゼーションを求める際に、手軽にアクセスできる健康促進法としてご利用いただけます。